Ugens annonce
Annonce
  • Du befinder dig på:
  • Forside - 
  • Blog - 
  • Cecilia Byrnak

19

feb
2010

9 regler for succes

1. Tag ansvar for, hvor du er, og hvor du vil hen.

2. Hav et formål med det, du gør, og hvor du er på vej hen.

3. Vær bevidst om, hvad du vil.

4. Hav en klar og positivt formuleret målsætning. Sæt det gerne ind på en tidslinie, så du også tidsmæssigt kan målrette dig.

5. Det er vigtigt at handle.

6. Hav et godt feedback-system. F.eks. i form af gode venner eller en coach.

7. Vær fleksibel og åben. Måske mulighederne dukker op på en anden måde, end du havde forestillet dig?

8. Hav samklang og overensstemmelse mellem tanke og handling.

9. Gør det 100%.

15

feb
2010

Kommunikation - også ved jobsamtalen

Inden du træder ind til din måske fremtidige chef - eller tager imod din kommende medarbejder for første gang, kan det være rart at vide lidt om kommunikative virkemidler. Så har du også mulighed for at optimere din egentilstand og indvirke endnu bedre på udfaldet af samtalen. Måske du selv har lagt mærke til, hvordan mennesker, der kender hinanden godt, nærmest har en indforståethed og endda kan have et meget matchende kropssprog. Vi taler om at have kemi, at svinge godt sammen og være på bølgelængde. Det kaldes rapport, når man skaber tillid og forbindelse med et andet menneske. Og du kan selv gøre dit for at skabe dette. Også ved din næste jobsamtale.

Kommunikation består af 7% ord, 38% er tonalt, og resten er kropssprog. Kun 7% er altså de ord, vi bruger. Og som vi alligevel sjældent vælger med omhu. Tankevækkende, ikke?

Du kan heldigvis gøre meget selv for at skabe rapport. Ved at være nysgerrig og kalibrere dine medmennesker, kan du tune dig ind på, hvilket slags menneske du sidder overfor. Se på vedkommendes øjne og pupiller, åndedræt, hænder, ansigtsmuskulatur og skuldre. Hvad fortæller de dig? Sidder personen med afslappede eller spændte muskler? Er åndedrættet roligt og regelmæssigt eller hastigt og uregelmæssigt? Og hvordan med stemmen, tonelejet, rytmen og vejrtrækningen? Virker han konstaterende, udfordrende, nysgerrig eller? Bruger han mange visuelle, auditive eller kinæstetiske ord? Lægger du alle dine observationer sammen, har du større mulighed for at målrette dine virkemidler med din egen personlighed i centrum. Det kan være, at du selv er meget visuelt anlagt og derfor naturligt matcher på dette område, eller at du har en rolig energi omkring dig, som du måske med fordel kan peppe lidt op, hvis du sidder overfor en med en mere aktiv energi. Det viser også, at du er dygtig til at aflæse mennesker og skabe rum for rapport. Vær dog altid sand mod dig selv og husk på, at du ikke skal være noget, du ikke er.

Samtidig kan du være opmærksom på din egen indre kommunikation og fokus, for dette vil uden tvivl afspejle sig i dit sprog. Derfor er det vigtigt at være kongruent, også så du fremstår troværdig og ærlig. Er du f.eks. nervøs, er det ok at fortælle det, da det alligevel vil skinne igennem.

Husk desuden at tage ansvar for, hvad du personligt har brug for: Er det at gå en tur eller tage lidt tid alene inden samtalen, drikke et glas vand og samle dig et øjeblik eller andet, så tag dig tiden til det. Under selve samtalen har du også mulighed for at stille spørgsmål, så overvej gerne forinden, hvad der er vigtigt for dig at få belyst. Det viser, at du tager samtalen alvorligt og har forberedt dig.

Vil du vide mere om dine muligheder for at stå stærkt ved en jobsamtale, er du velkommen til at kontakte os. Kontaktoplysninger finder du i øverste bjælke.

11

feb
2010

Hvordan sikrer du, at dine handlinger fører til dine ønskede mål?

Du gør dig måske også tanker om, hvorvidt du har nået dine hidtidige mål, og hvordan du når de fremtidige. Det gør jeg i hvert fald. Ligesom jeg også fortæller min egen historie om mit liv. Og min historie harmonerer altså ikke altid med den historie, andre fortæller om mig. Ingen tvivl om, at det har meget med perspektiv at gøre. Men det viser sig samtidig, at jeg åbenbart har tendens til at negligere mine successer og nærmest glemme, at jeg har nået flere mål - og endda i flere tilfælde er nået langt længere, end jeg først troede, jeg skulle og kunne. Heldigvis har jeg så venner og familie til at gøre mig opmærksom på det, jeg ikke selv husker på. Jeg vil dog alligevel også gøre noget selv for at være mere bevidst, når jeg når et mål.

Og hvordan gør jeg så det? Jeg skal være mere bevidst om, hvilke beviser, som fortæller mig, at jeg er i mål. Hvad hører, ser og føler jeg, når jeg har nået mit mål? Et eksempel kunne være, at jeg ved, at jeg har nået mit mål og min drøm om et dejligt hjem, når jeg hører mine børn le sammen med deres far, ser mine nysåede grøntsager pible op ad jorden, og jeg føler indre ro, livsglæde og kærlighed i og omkring mig.

I mit job er f.eks. gensidig respekt og anerkendelse, faglig og personlig sparring og kontinuerlig udvikling vigtig for mig. Så når jeg hører anerkendende ord fra mine kolleger - eller hører mig selv sige 'tak for en dejlig dag', ser smilende og imødekommende ansigter på min arbejdsplads og føler overskud, afklaring og kontakt med mine kompetencer og ressourcer, så har jeg nogle af beviserne på, at jeg er i det job, der er rigtigt for mig. I hvert fald her og nu. For mine mål og drømme kan ændre sig. Og så må jeg jo bare være bevidst om, hvor jeg så skal hen, og hvordan jeg ved, at jeg er nået dertil. Måske du har det ligeså? Uanset ønsker jeg dig bevi(d)st god rejse.

5

feb
2010

Skriv, så det fænger.

De første få ord i din tekst ligger fundamentet for resten. De indledende ord skaber rytmen, stilen og vigtigst; kontakten til modtageren. Og som ansøger er netop dette essentielt.

Dit sprog fortæller meget om, hvem du er. Er det tørt og forudsigeligt, eller har du flair for det personlige og medrivende sprog?

Grammatik er vigtig: En korrekt grammatisk og velformuleret ansøgning viser, at du har sans for og vægter detaljer. Det modsatte henleder desværre ofte opmærksomheden på andet end de kompetencer, du søger at give indtryk af.

Veksl mellem korte og længere sætninger: Det skaber sprogligt flow og giver teksten liv.

Et slag med halen… En tekst huskes bedst, når den indledes med en pointe, som uddybes i midtstykket og opsummeres i afslutningen. Forestil dig en fisk, som svømmer imod dig og vender kroppen til for til sidst at give et slag med halen.

Hvorfor dig? Fortæl kort og koncist om udbyttet og fordelene ved at ansætte netop dig.

Brug den mængde ord, der er nødvendige for, at dit budskab kommer igennem. Du skal hverken koge suppe på din ansøgning ved at bruge en masse fyldord eller skrive så kort, at modtageren misser budskabet.

Gentag gerne, hvis du kan gøre det varieret. Mange modtagere skimmer i første omgang kun din ansøgning og kan derfor have gavn af at få fordelene ved at ansætte dig præsenteret flere gange.

De første få ord i din tekst ligger fundamentet for resten. De indledende ord skaber rytmen, stilen og vigtigst; kontakten til modtageren. Og som ansøger er netop dette essentielt.

Dit sprog fortæller meget om, hvem du er. Er det tørt og forudsigeligt, eller har du flair for det personlige og medrivende sprog?

 

Grammatik er vigtig: En korrekt grammatisk og velformuleret ansøgning viser, at du har sans for og vægter detaljer. Det modsatte henleder desværre ofte opmærksomheden på andet end de kompetencer, du søger at give indtryk af.

 

Veksl mellem korte og længere sætninger: Det skaber sprogligt flow og giver teksten liv.

 

Et slag med halen… En tekst huskes bedst, når den indledes med en pointe, som uddybes i midtstykket og opsummeres i afslutningen. Forestil dig en fisk, som svømmer imod dig og vender kroppen til for til sidst at give et slag med halen.

 

Hvorfor dig? Fortæl kort og koncist om udbyttet og fordelene ved at ansætte netop dig.

 

Brug den mængde ord, der er nødvendige for, at dit budskab kommer igennem. Du skal hverken koge suppe på din ansøgning ved at bruge en masse fyldord eller skrive så kort, at modtageren misser budskabet.

 

Gentag gerne, hvis du kan gøre det varieret. Mange modtagere skimmer i første omgang kun din ansøgning og kan derfor have gavn af at få fordelene ved at ansætte dig præsenteret flere gange.

2

feb
2010

Fokusér på det, du vil ha’

Hvad ønsker du dig af dit fremtidige job? Af dine kolleger? Af din chef? Af dig selv?

Kan du svare prompte, eller er du ikke helt sikker? Hvis du har det som jeg, har du måske gjort dig nogle forestillinger, men er endnu ikke kommet frem til de bevingede nøgleord.

Da jeg i går satte mig for at gøre noget godt for mig selv, var det ikke denne opgave, der faldt mig først for, men som timerne gik - uden at jeg præcis vidste, hvad der ville give mig glæde og overskud - begyndte jeg at reflektere lidt over netop dette. Jeg satte mig med pen og papir, skrev 'arbejde', 'familie', 'mig-tid' og 'livstid' og begyndte at brainstorme over gode ord. Her er nogle få af mine ord:

Glæde, respekt, omsorg, tryghed, udfordring, humor, latter, spontanitet, varme, kreativitet, overflod, overskud, livsglæde, innovation, selvudvikling m.fl.

Derefter koblede jeg mine nøgleord - eller værdier, om du vil, sammen med mine fokusområder. Arbejde kom (i en kortere version) til at se sådan ud:

På, omkring og i mit arbejde er det vigtigt for mig, at jeg er vigtig for bliver udfordret, kan le og være tryg, kreativ og udvikle mig selv både fagligt og personligt.

Da jeg var færdig - i hvert fald for den omgang - gjorde jeg plads på opslagstavlen, så jeg nu ser på mine værdier og fokuspunkter hver gang, jeg sidder ved mit skrivebord. Og jeg ved, at dette i sig selv vil skabe mere af det, jeg ønsker, for vi får det, vi fokuserer på!

  • Cecilia Byrnak
  • Cecilia Byrnak
    Account Manager